身体づくりの基礎（ボールでジャンプ）

身体づくりの基礎・筋緊張
＜ボールでジャンプ＞

この課題では，下記項目でのアセスメントを行っています。

□一人でボールに座る（止まる）
□足を閉じて静止する（体幹の保持）
□指示に応じて身体を弾ませる
□指示に応じて身体を静止する

＜You tubeで見たい方は，こちら＞

hhttps://www.youtube.com/watch?v=GwEhC-NxAxA