身体づくりの基礎（身体を固める）

身体づくりの基礎・筋緊張
＜身体を固める＞

この課題では，下記の項目でアセスメントを行っています。

□傾いたとき腕・肩・上半身の筋緊張を高める
□身体を固めたまま保持する
□口を閉じている
□視点を一定に保っている

＜You tubeから見たい方はこちら＞
https://www.youtube.com/watch?v=rTixAYxtAu8